Slutar Apple Watch automatiskt gå / spring-träning?

1. Spårar Apple automatiskt gång?
2. Varför räknas inte Apple Watch som träning?
3. Hur hindrar jag min Apple-klocka från att spåra min promenad?
4. Varför stängde min promenad inte min träningsring?
5. Upptäcker Apple Watch automatiskt cykling?
6. Vad behöver min hjärtfrekvens vara för att räknas som träning på Apple Watch?
7. Räkna aktiva minuter som träning?
8. Kan Apple titta på spår som går utan telefon?
9. Vad är genomsnittlig takt på Apple Watch?
10. Hur följer Apple träningsminuter?

Spårar Apple automatiskt gång?

Säg något som "gå en fem mil promenad."Glöm att börja träningen? Din Apple Watch kan automatiskt upptäcka när du börjar träna.

Varför räknas inte Apple Watch som träning?

Det beror på din takt. Istället för att välja gångträning försöker du använda "annat" så räknas all din statistik. Förutom avstånd. Jag kan inte använda annat till exempel för XC-spår på min cykel eftersom jag inte får avläsningar.

Hur hindrar jag min Apple-klocka från att spåra min promenad?

Avsluta träningen på Apple Watch

1. Svep åt höger och tryck sedan på Avsluta.
2. Vrid Digital Crown för att bläddra igenom resultatöversikten och tryck sedan på Klar längst ner.

Varför stängde min promenad inte min träningsring?

Förutom att höja din takt kanske du vill återställa dina träningskalibreringsdata på din klocka. Gå till Watch-appen på din telefon, tryck på Sekretess och tryck sedan på Återställ Fitness Calibration Data. Du får ett "är du säker på att du vill göra det här" och bekräfta sedan.

Upptäcker Apple Watch automatiskt cykling?

Nej, det cyklar inte. Bara springa, rodd, elliptisk och liknande. Jag tänker mig att räkna ut att du cyklar skulle kräva mycket mer avancerade algoritmer samt GPS.

Vad behöver min hjärtfrekvens vara för att räknas som träning på Apple Watch?

Höj din puls till cirka 75% av ditt maximala. När du har ungefär eller över denna hjärtfrekvens under hela minuten får du 1 träningsminut. Om du pausar eller saktar ner får du ingen träningskredit.

Räkna aktiva minuter som träning?

Aktiva protokoll registreras när du uppfyller CDC: s mål för måttlig till kraftig träning. CDC är en av många hälsovårdsmyndigheter som säger att du behöver minst 150 minuters träning med måttlig intensitet eller 75 minuters träning med intensiv intensitet per vecka.

Kan Apple titta på spår som går utan telefon?

Ja, den kan göra det. Apple Watch Series 3 (GPS) har inbyggd GPS, vilket inte kräver att den ihopparade iPhone tas med när den körs.

Vad är genomsnittlig takt på Apple Watch?

Tempo är inte hastighet (km per timme). Istället visar genomsnittstakten hur lång tid - i minuter och sekunder - det tog dig i genomsnitt att resa en mil eller kilometer (beroende på vilken avståndsenhet du har valt att använda).

Hur följer Apple träningsminuter?

Aktivitetsappen är beroende av armrörelse och en accelerometer för att spåra rörelse, men Workout-appen kan använda accelerometern, pulssensorn och GPS.